Úno 25

Použití kinesio tapu ve sportovní gymnastice

Pokud se jakýkoliv sportovec rozhodne využívat tejpy, nemůže mu to nic než prospět. Ačkoliv, lepší by bylo trochu upřesnit tuto větu – pokud se sportovec rozhodne využívat tejpy SPRÁVNĚ. Než se rozhodnete aplikovat si první tejp, měli byste být o této technice opravdu dobře informováni. Opravdu je nejlepší, když se svěříte do rukou odborníka, protože takový špatně aplikovaný tejp nemá pražádný pozitivní účinek na tělo, což se od správně nalepeného tejpu dozajista očekává. Continue reading

Říj 14

Sportovní gymnastika a ortéza proti bolesti

Klouby jsou velmi citlivými místy na lidském těle a mnozí lidé si stěžují na přetrvávající bolest právě v této oblasti. Když si vezmeme klouby jako takové, tak zjistíme, že jejich přítomnost je pro lidské tělo naprosto nezbytná a bez fungování kloubů se nemůžeme bohužel obejít. Continue reading